Durch die Stärkung der motorischen Fähigkeiten werden Koordination, Geschicklichkeit und Balance verbessert. Durch gezielte Übungen kann das Körpergefühl positiv gestärkt und der Spaß an Bewegung gesteigert werden. Dieser Workshop zeigt praktische Übungen auf, die in den (Trainings)Alltag eingebaut werden können.
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