Körper und Geist funktionieren am besten im Einklang von Anspannung und Entspannung. Doch gerade bei den Kleinsten ist es nicht immer einfach auch den Part der Entspannung in den Trainings- und Familienalltag zu integrieren. Wie kann die Entspannung von Kindern gefördert werden? Welche kindgerechten Techniken können angewendet werden? Der Workshop hält Antworten auf diese Fragen inklusive praktischer Übungen bereit.
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