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(nähere Infos zu den einzelnen Workshops finden Sie unten auf der Website)
Impulsvortrag - Der metabolische Tsunami: Übergewicht, Bluthochdruck, Fettleber, Diabetes
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Talkrunde - Herzenssache: Gemeinsam fit durchs Leben
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Workshop am Vormittag
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- keine -
(Läufer)Yoga
Fitness für Ältere
Kein Stress mit dem Stress (für Trainer*innen)
Kognitive Förderung im Jugendfußball
Kommunikation in der Familie - ein Baustein für Gesundheit
Meditation (mit Klang)
Sportgerechte Ernährung
Vorbild, Fairplayer, Wertevertreter – Haltung zeigen im Kinder- und Jugendfußball
Workshop am Nachmittag
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- keine -
Fairness im Sport beginnt bei der Kommunikation
Gesunder Rücken – Starker Halt
Leben retten mit Reanimation
Mental stark – Resilienztraining für Schiris
Progressive Muskelentspannung
Sportgerechte Ernährung
Übungen zur Verletzungsprävention
Umgang mit Druck (Was ich wissen sollte aus Trainer*innen-Sicht)
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Gesundheitskongress
11.10.2025
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Fitness für Ältere
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